つねに時代の後をゆく院長が
ようやくはじめたブログ
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〒062‐0932
札幌市豊平区平岸2条7丁目
1-15-303
TEL/FAX 011-812-6930
くつぬぎ手技治療院 |
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6.首や肩の周りを
スッキリさせたい!!
《 首・肩・肩甲骨・胸のグループ 》
※ 写真クリックで体操へジャンプします。
首すじの前 |
⇔
反対の関係 |
首すじの後ろ |
引きのばす |
のばす |
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首すじの横 |
引きのばす |
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首と背中の境目
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そらす |
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肩の上 |
⇔ |
わきの下 |
のばす |
のばす |
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肩甲骨の間 |
⇔ |
胸 |
縦にのばす |
横にのばす |
のばす |
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肩の上〜肩甲骨の間 |
コリのしぼり出し |
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